Konfidencialaus pokalbio metu padedu klientui pačiam rasti atsakymus į rūpimus klausimus. Mano pagrindinis tikslas - parodyti žmogui būdus, kuriais jis galėtų savarankiškai naudotis, ieškodamas atsakymų į rūpimus klausimus. Esant poreikiui ir klientui sutinkant, dalinuosi savo sukaupta patirtimi ir gerąja praktika.
Sesijos vyksta gyvai arba internetu. Stengiuosi klientui sukurti tokią aplinką, kurioje jam būtų jauku ir saugu. Tai gali būti pokalbis prie židinio, jaukioje kavinėje ar pasivaikščiojimas parke. Pirmasis pokalbis skirtas susipažinti su klientu ir yra nemokamas. Po pirmojo pokalbio nustatome individualių sesijų dažnumą, priklausomai nuo sprendžiamos problemos pobūdžio. Efektyvesniam problemos prendimui siūlomas savarankiškas darbas tarp sesijų.
.png)
.png)
KIEKVIENAS SUTIKTAS ŽMOGUS -
tai unikali istorija
Kviečiu savo istorija pasidalinti su manimi. Ar tai būtų istorija apie netektį, traumą, krizes, mažą savivertę, prasmės paieškas, netenkinančius santykius, amžėjimą, neištikimybę, nerimą... Visos tavo istorijos ras saugią erdvę būti išklausytos, išjaustos, išgedėtos.
Padėsiu tau grįžti į savą vientisumą: atgauti dvasinę pusiausvyrą ir atrasti balansą pasikeitusioje gyvenimo situacijoje.
KELIONĖ PRASIDEDA
Apie
MANE
Esu sertifikuota ICU koučingo specialistė, Geštalto psichoterapijos praktikė, sertifikuota Mastermind sesijų moderatorė, fotografė, kūrybininkė, 14 metų gilinanti žinias žmogaus pažinimo, jo ryšio su aplinka bei savimi srityse. Į gyvenimą žvelgiu, kaip į nuolatinę kūrybos dirbtuvę, kur kieviena diena kuriama mano pačios minčių, jausmų ir iš to išplaukiančių poelgių. Mėgstu švęsti gyvenimą ir pati pasirinkti būdą, kaip matyti mane supantį pasaulį. Nesvarbu, kokia sausa ir apleista, kokia niūri ir neturinti galimybių atrodytų situacija, renkuosi rasti perspektyvą, kuri įprastą ... paverstų nepaprastu.
Jei jaučiate, kad gyvenime patiriate sunkumų, emocinį stresą ar tiesiog norite geriau suprasti save ir savo jausmus, kviečiu jus į psichoterapines konsultacijas, kur saugioje ir jaukioje ardvėje
galėsite atvirai kalbėti apie savo išgyvenimus ir problemas. Psichoterapija padeda:
- Spręsti santykių problemas.
- Suvokti ir apdoroti emocijas.
- Mažinti stresą ir nerimą.
- Atrasti naujas perspektyvas ir sprendimus.
- Pasiekti asmeninį augimą ir gerovę.
Konsultacijos vyksta individualiai, pritaikytos pagal jūsų poreikius ir tikslus. Nesvarbu, ar jūsų iššūkiai yra dideli, ar maži, esu čia, kad jus palaikyčiau kelionėje į geresnę savijautą.
NEATIDĖKITE SAVO EMOCINĖS GEROVĖS. JŪS VERTI GYVENTI PILNAVERTĮ IR LAIMINGĄ GYVENIMĄ!
PASLAUGOS
INDIVIDUALIOS
konsultacijos
Atrask savo poreikius
Konfidencialaus pokalbio metu padedu klientui pačiam rasti atsakymus į rūpimus klausimus. Mano pagrindinis tikslas - parodyti žmogui būdus, kuriais jis galėtų savarankiškai naudotis, ieškodamas atsakymų į rūpimus klausimus. Esant poreikiui ir klientui sutinkant, dalinuosi savo sukaupta patirtimi ir gerąja praktika.
TERAPINĖS
fotosesijos
Pakeisk požiūrį į save
Terapinės fotografijos (portretinės fotografijos metodika) pagalba galima atskleisti ir sustiprinti vidinius resursus, įsisavinant naujus savęs aspektus ir įgyti naujos kūno patirties, pasikeitus požiūriui į save. Skirtas sukurti įsivaizduojamų būsenų, norų ar vizijų portretą, siekiant efektyvesnio jų realizavimo.
Kosultacijų metu man buvo suteikta jauki erdvė išsikalbėti apie savo baimes, nuogastavimus, įsitikinimus. Tavo profesionalumas, susidomėjimas, atjauta ir empatija mane sujaudino ir suglumino vienu metu, nes man pavyko ne tik atgaminti, bet ir iš naujo atrasti (įprasminti) ryšį su savo vaikyste, su tėvais.
Tokį užmirštą ir nepaprastai svarbų resusrą susigrąžinau į dabartį, kad viskas yra tobulai paprasta ir visad su manimi. Populiari frazė „Pamilti save“ įgavo pojūčius ir gyvumą. Dėkoju, už tai, už kantrybę, subtilumą, atvirumą ir laiką kartu.
Neringa, 53 m.